Niveau 1
Objectifs
- trouver l’équilibre, assis et debout
Exercices proposés
- faire de la trottinette
- assis sur la selle, se propulser avec les pieds
- debout un pied sur une pédale trouver l’équilibre
Conditions de passage au niveau suivant
- pédaler sur un grand vélo
- démarrer debout et rester une dizaine de mètres en équilibre avant de s’asseoir
Bonjour
Après la premiere leçon, jai pris plaisir à apprendre dans la bonne humeur.
Les video sont bien constructives.
Merci
Intéressée pour apprendre le vélo
Niveau A